Nasi goreng... SEDAPNYEEEEE!!!

Salam,

Tiba-tiba time ni terliurnyeeeeeee nak makan nasi goreng. Sepanjang bulan puasa ni belum berpeluang nak rasa nasi goreng. Agaknya kalau orang lain, dah boring setiap kali sahur mesti makan nasi goreng.

Kalau ade kerajinan balik keje ni, nak masak nasi goreng la. Kempunan sangat dah ni, kalah orang mengandung...hihi. Nisa tak la pakar buat nasi goreng tapi setiap kali masak nasi goreng, satu family makan mesti bertambah-tambah sampai terpaksa masak nasi 3 kali ganda dari masak nasi biasa. Tambahan plak, masa keje dulu.. kawan2 asyik request suh Nisa masak nasi goreng. sedap sgt ke?? hehe. Kalau sedap sangat, ingat nak bukk gerai tepi jalan jual nasi goreng je... hehe. << perasan lebih

   Sekian cerita kempunan Nisa nak makan nasi goreng :D

Read More

Happy Ramadhan

بِسْـــــــــمِ ﷲِالرَّحْمَنِ الرَّحِيم     

Assalammualaikum Dunia

Sori-sori... Nisa lupa nak wish Happy Ramadhan to all muslim. Dah masuk Ramadhan ke-4 baru nak wish, ntah pape la Nisa ni. 
So, amacam puasa masing2 selama 4 hari ni? Nisa setakat ni Alhamdulillah. Ada masa letih yang amat, ada masa bertenaga terlebih, ade masa biasa2 je...hehe.

Nak cite pasal sahur, penting taw kita ni bersahur. Nampak macam mudah je pengambilan sahur tapi sebenarnya kesan pengambilan sahur ni amat dalam. Nisa kalau tak sahur memang rasa nak baring je, melepet je tapi kalau sahur dengan makanan seimbang Alhamdulillah dapat bertahan dengan lebih baik. Kalau Nisa sahur dengan makanan seimbang bersama Cinch Shake Shaklee dan ambil Vita-Lea Shaklee makin bertenaga, lain macam punya tenaga. Bila time berbuka pun, xdela rasa nak lahap semua juadah makanan. Makan secara berpatutan. Banyaklah Nisa rasa perubahan dari Ramadhan sebelum ni. Sebab sblm ni, Nisa mesti time buka nak makan sampai ke depan perut ni, maklumlah orang badan besar ni kuat makan. 

Nisa sendiri rasa perubahan yang lebih baik lepas mengamalkan sahur dengan Cinch Shake Shaklee. Ambil sekali sehari pun memadai tapi kalo nak lebih best ambillah time buka sekali, ikut kesesuaian masing2. Bila buka makan secara berpatutan, solat terawih pun rasa seronok dan lebih fokus sebab tak perlu tahan perut yg xlarat rukuk dan sujud. Alhamdulillah.

Cinch Shake ni sesuai sangat diambil oleh orang-orang yang nak diet di samping masih nak bertenaga terutama bulan puasa ni. Boleh diet tapi tak letih. 

Nisa suggest jugak kalau sesiapa yang nak dapat sumber protein untuk power, boleh try ESP Soy Protein. ESP ni satu keluarga pun boleh minum. 

Jangan pening-pening kalau rushing nak makan sahur sebab kalau tak sempat makan boleh bancuh Cinch Shake atau ESP Soy Protein, tak sampai 2 minit pun.SIAP! ;)

ohhhhhhh....nak order ye.boleh...boleh sms/wassap je Nisa : 012-3139439, kalau segan nak Nisa taw no hp korang, email pun boleh >>kieronnisa@gmail.com.

Read More

2 hari weekend dihabiskan dengan penuh makna

Hai loyal readers,

Ok, Nisa saja nak perasan kononnya ade 'loyal readers'...hihi. Nisa la loyal reader tu, sape la nak baca blog kita kalo bukan kte sendiri.ok, dh cukup perasan.

Setelah sekian lama Nisa tak spend time untuk weekend, rasanya ada la dekat 3 bulan jugak sbb Nisa join kursus 3 bulan non-stop pada weekend. Wah, tiba-tiba rasa diri ni sangat gigih bekerja sambil berkursus dan akhirnya dapat jugak spend weekend baru-baru ni dengan penuh makna dan kepuasan sebelum menjelang Ramadhan yang hanya tinggal 9 hari ketibaanya.

6 Jun 2015, Sabtu

Setelah membuat perancangan dengan mama, ayah n adik kami bercadang nak keluar dari umah pukul 9pagi supaya dapat spend time lebih lama dan lebih banyak tempat untuk shopping. Tapi biasa la, perancangan yang Maha Esa lebih baik. Jadinya sepatutnya pukul 9pagi telah berubah ke pada masa yang lebih best pada matahari dah tegak iaitu pukul 11pagi. 

Langkah pertama :

11 pagi tula pegi breakfast dulu, tahan lapar. kirenye terus brunch jela. Sejak dah keje kt Bangi ni,taste dah makin up. Wahhh, poyo bunyinye. Takde pn 'proper plan' untuk shopping di mana, cuma yang taw nk shopping kt Shah Alam belakang Jakel. Sorry la Jakel, tak masuk lngsng... haha. Maklumlah, matahari dah tegak...kite pegi tempat yang perlu jela..panas melantun-lantun.

Langkah kedua :

Aktiviti window shopping pun bermula la. Kene la window shopping dulu sbb nk agak-agak balance dalam debit card ni cukup ke nk shopping mengikut trend org shah alam, kalo ikut trend kekampungan Nisa ni, mmg cnfirm la xmampu...huhu. Alhamdulillah, ade la sikit balance dalam debit card ni untuk digunakan demi 'reward' diri sendiri<<ayat nak sedapkan hati. 

Honestly, ni la 1st time Nisa masuk warung Qalaqisya yang serba pink ni. ternganga jap tengok bebaju n tetudung ni. Cantik! Memandangkan cantik sangat, Nisa pun ter la spend duit beli buku Qalaqisya...hehe. Cukupla buku je sebagai satu inspirasi untuk berangan jadi macam usahawan muda ni. 

Langkah ketiga :

Meneruskan ke langkah kaki ni ke warung-warung pakaian yang ade berdekatan, sempat la tertipu dengan harga yang dipamerkan. Di samping itu, terembat 3 helai instant shawl dek kerana tertipu dengan harga tersebut. Harga yang dipamerkan untuk material kain lain tapi beli shawl yang materialnye lain. Disebabkan dh mencuba semua colour shawl tu, kene la beli jgk. Nak pergi begitu shj, malu.

Langkah keempat :

Masuk ke warung Zawara, lagak macam masuk ibarat balance dlm debit card tu banyak 0 kt belakang. Masuk jela dulu kan, mana taw ade hasutan kata 'belilah...kali ni je pun'. Dek kerana hasutan tu sangat kuat, ter jugak la beli sehelai baju yg Nisa belum penah ade fesyen nye. ok, xpela.. 'reward' utk diri sendiri kn.

Langkah kelima :

Destinasi akhir sebelum ke umah makcik utk melawat opah <<tujuan utama. Real Hijab buat jualan di tapak promosi, tetudung usah cakapla lawanya colour2 n trendy. 

Tapi yang Nisa minat tetap instant shawl sbbnye senang nk bergaya. ish, salah niat dh tu. sbbnye nk menutup aurat. Harga yg sgt berpatutan, berpatutanla sbb mama yg belanja...hihi. Tq Mama! Mama borong, Nisa borong, adik borong, ayah layan jela. 

 Ayah mmg sporting melayan gugurl nye shopping

Muka happy dan penat, layan air jambu pun best. Tudung tu bkn Nisa punya sorang ye. :P

Langkah keenam :

Setelah selesai shopping, beredar ke tujuan utama. Opah masak nasi lemak, sedap sungguh! Puas makan setelah penat habiskan balance debit card. Dah selesai, gerak ke umah abang. spend a night there. 

Dinner :

Rasa mcm mls plak nk cite. kite tengok gambar jela, lg best kn. ;)

Warung hipster katanye

Puncak Alam, the exact tmpt xtaw. lupe nk check in :D

7 Jun 2015, Ahad

Sebab menginap di umah abang yang sulung, adalah kerana hari ni la. hari yang diluangkan masa di dalam kereta sbb dari puncak alam ke sabak bernam, sabak bernam ke puncak alam dan puncak alam ke seremban. Haaaa, best sgt duduk dalam kete kan. Walaupun lama dalam kereta tapi hari ini la paling best sbb dpt kumpul ngan family lepas tu gayat di kenduri kahwin orang lain. Mane tak gayatnye, tengok jela gambar ni.

Demikianlah cite 2 hari Nisa yang penuh makna setelah 3 bulan tak berjalan. Ibarat orang baru lepas keluar penjara.

Isnin kerja, kekalkan tenaga dengan menelan Vita-Lea Shaklee. Walaupun rasa macam rehat xcukup, tetap bertenaga. Alhamdulillah.

Nak order?? Boleh . Tanya kt nombor bawah ni ;)

♥ SMS/WhatsApp : 012-3139439

♥ Emel : kieronnisa@gmail.com

♥ Facebook : Khairunnisa AB

Read More

4 Tip Gandakan Rezeki

بِسْـــــــــمِ ﷲِالرَّحْمَنِ الرَّحِيم    

Assalammualaikum Dunia

Allah menganugerahkan rezeki dalam berbagai-bagai bentuk termasuklah keluarga bahagia, kesihatan dan kemudahan dalam segala urusan. Rezeki boleh bertambah atau berkurang dalam bentuk kuantiti mahupun keberkatan. Jumlah pendapatan bukan kayu ukur keberkatan rezeki. Yang paling utama keberkatan rezeki tersebut.

Allah memberi peringatan :

" Sesungguhnya jika kamu bersyukur , nescaya Aku menambah nikmat kepada kamu, tetapi jika kamu mengingkari nikmat-Ku, pasti azab-Ku sangat berat." (Ibrahim 14:7)

Berikut empat peluang untuk menggandakan rezeki yang boleh kita lakukan di tempat kerja :

1) Menjalinkan hubungan silaturahim

Membina hubungan baik dengan rakan sekerja, majikan dan pelanggan merupakan peluang untuk meluaskan rezeki. Nabi bersabda, " Sesiapa ingin dilapangkan rezeki dan dilambatkan ajal maka hendaklah dia menghubungi sanak-saudaranya." (Riwayat al-Bukhari)

2) Memberi manfaat untuk menerima

Sikap murah hati dengan rakan sekerja boleh menyuburkan rezeki. Fitrahnya kita akan menerima kembali perkara yang kita beri. Pemberian boleh kita lakukan dalam bentuk hadiah, sedekah, dan seumpamanya. "Sesungguhnya orang yang bersedekah baik lelalki mahupun perempuan dan meminjamkan kepada Allah pinjaman yang baik, nescaya akan dilipatgandakan kepada mereka, dan bagi mereka pahala yang banyak." (Al-Hadid 51:18)

3) Menunaikan hajat

Semua manusia berhajat akan sesuatu. Namun tidak semua hajat kita dapat dilaksanakan sendirian. Kadangkala kita perlukan bantuan orang lain. Alangkah gembira dan bahagianya andai hajat kita kita itu diperoleh.

Marilah kita berazam untuk menjadi orang yang selalu menunaikan hajat seseorang. Tunaikanlah hajat kawan, ketua, pelanggan, pemegang saham dan seumpamanya. Nabi bersabda : " Sesiapan yang menunaikan hajat saudaranya maka Allah akan menunaikan hajatnya." (Riwayat Muslim)

4) Menolong yang lemah

Hulurkan bantuan dengan ikhlas hanya mengharapkan redha Allah. Kita perlu yakin bahawa segala kebajikan akan dibalas setimpal oleh Allah.

Nabi menjelaskan : " Tidaklah kamu diberi pertolongan dan diberi rezeki melainkan kerana orang lemah dalam kalangan kamu." (Riwayat al-Bukhari)

Hubungan kita dengan Allah sahaja tidak cukup. Banyak kaedah yang diajarkan Nabi bahawa untuk menambah keberkatan rezeki, kita perlu membina hubungan dengan manusia.

Sumber :Solusi Isu 71, Hj Zainuddin Ali

Jom sesiapa yang nak dapatkan side income, Nisa nak tolong.

♥ SID : Khairunnisa

♥ ID No : 1200126

♥ SMS/WhatsApp : 012-3139439

♥ Emel : kieronnisa@gmail.com

♥ Facebook : Khairunnisa AB

Read More

11 Tip Kesihatan

بِسْـــــــــمِ ﷲِالرَّحْمَنِ الرَّحِيم    

Assalammualaikum Dunia

1) Jaga solat 5 waktu

Selain ganjaran pahala, solat juga merupakan senaman yang menggunakan seluruh anggota badan.

2) Minum air suam sebelum sarapan

Mengamalkan meminum air suam secara berterusan  akan membantu membuang lemak dengan cara yang lebih senang dari sistem badan serta mengurangkan risiko salur darah tersumbat. Ini baik sekiranya anda sedang mengamalkan program pelasingan badan atau diet.

3) Minum air kosong banyak

Ia membantu bekalan oksigen

4) Bersenam

Luangkan masa sekurang-kurangnya 30 minit untuk bersenam dan sekurang-kurangnya 3 kali seminggu. Jika di rumah ada mini gym, ia amat membantu memudahkan senaman kita.

5) Bersukan

Luangkan masa untuk bersukan seperti bermain futsal, badminton dan sebagainya bersama keluarga atau rakan-rakan. Selain menyihatkan badan, kita dapat meluangkan masa santai bersama rakan-rakan dan keluarga.

6) Elak beriadah pada waktu malam

Allah sediakan malam untuk berehat. Tambahaan pula, beriadah pada waktu malam sangat tidak bagus untuk jantung kerana waktu malam adalah masa terbaik jantung dikurangkan beban fungsinya.

7) Sentiasa gembira dan berfikiran positif

" You can't be healthy if you are not happy"

Amalan yang baik : 

• Enjoy kerja, jadikan ia sebagai passion agar kita sentiasa teruja untuk bekerja.
• Luang masa bermain dengan anak-anak. Pelukan dan ciuman anak-anak membuat kita gembira luar biasa.
• Miliki hobi yang menyeronokkan.

8) Gunakan kuasa imaginasi

Imaginasi sangat berkuasa kerana ia akan mempengaruhi emosi, dan emosi kita mempengaruhi aksi yang terzahir. Justeru, sentiasa bayangkan yang indah-indah tentang hidup. Nescaya emosi akan positif dan tindakan akan positif. Jadi, kurang stres, mental pun sihat!

9) Fokus perkara yang mampu kita kawal

Dalam hidup kita ini banyak perkara yang kita tak mampu kawal. Namun, Allah juga memberi banyak perkara dalam kawalan kita. Allah bagi dua mata kepada kita, dan Allah bagi kuasa kepada kita untuk mengawal apa yang nak dilihat dan tidak mahu dilihat.

Jadi, fokus perkara yang dalam kawalan kita. Jika kita memfokus perkara di luar kawalan kita, hanya akan mengakibatkan stress, sakit jiwa sekaligus hidup jadi tidak sihat.

10) Bersangka baik dengan Allah

Setiap yang berlaku samada yang baik atau yang buruk, ada hikmahnya. Kerja kita hanyalah berlapang dada dan mencari hikmahnya. Sabar dan syukur dalam apa jua yang dihadapi.

Sumber : 10 tip kesihatan, Amin Idris

11) Mengambil supplement yang diperlukan

Sustained Release Vitamin C 

• Sebagai antioksidan yang kuat dalam melindungi kulit dari pencemaran udara
• Membantu menyekat bakteria yang boleh menyebabkan jerawat
• Mencerahkan kulit
• Melindungi kulit dan meningkatkan pemulihan
• Ia sangat penting untuk merangsang pembentukan dan pemulihan kolagen kulit yang akan menjaga kekenyalan, kelenturan serta kehalusan kulit kita

Vitamin E Complex

• Menjaga kesegaran dan keremajaan kulit
• Melindungi kulit dari sinaran UV
• Menjaga kelembapan kulit
• Menghapuskan radikal bebas yang boleh merosakkan kulit
• Menghilangkan parut akibat jerawat
• Mengurangkan bintik penuaan

B-Complex

• Memperbaiki peredaran darah dan meratakan tona warna kulit pada wajah.
• Tiada lagi masalah kulit bertompok-tompok
• Mencegah pigmentasi
• Melambatkan penuaan kulit

Promosi Vitamin C dan Vitamin E Shaklee.

BELI 6 DAPAT 1 PERCUMA!!

boleh share dengan sedara mara & kawan_kawan

ATAU BELI Twin Pack DAPAT 5% OFF.

WHAT ARE YOU WAITING FOR? DON'T MISS IT, JUST GRAB IT!

♥ SID : Khairunnisa

♥ ID No : 1200126

♥ SMS/WhatsApp : 012-3139439

♥ Emel : kieronnisa@gmail.com

♥ Facebook : Khairunnisa AB

Read More

Kebaikan Kepada Penggemar Brokoli

بِسْـــــــــمِ ﷲِالرَّحْمَنِ الرَّحِيم    

Assalammualaikum Dunia

Brokoli menduduki peringkat atas sebagai sayuran yang paling bergizi didunia. Selain itu, sayuran ini juga dikenal sebagai makanan pendetoks tubuh yang baik dan sumber tinggi Vitamin E. Satu cangkir brokoli menawarkan vitamin ini sekitar  4 % dari kebutuhan harian anda. 

Saya adalah penggemar sayur brokoli, ini jela satu-satunya sayur warna hijau yang saya suka tp nk makan hari-hari tak terdaya la plak. Selama ni mungkin kita tak pernah tahu tentang baiknya makan brokoli ni, kita tahu baik tapi tak tahu baik untuk apa.

Hari ni Nisa nak share tentang kebaikan yang kita peroleh dari khasiat Brokoli.

Pertama : Tekanan Darah

Selain kaya dengan kalium, Brokoli juga mengandungi magnesium dan kalsium yang membantu mengawal tekanan darah. Elok ni untuk orang yang selalu stress kerja dan high blood presure.

Kedua : Vitamin C

Semangkuk brokoli mengandungi RDA vitamin C, antioksidan yang diperlukan tubuh manusia dan juga penyembuh yang berkesan untuk melegakan ketidakselesaan selesema biasa.

Ketiga : Kesihatan Tulang

Brokoli mengandungi tahap kalsium dan vitamin K yang tinggi, kedua-duanya adalah penting untuk kesihatan tulang dan mencegah osteoporosis.Wahhh, best ni amalkan aktiviti yang sihat untuk tulang sambil makan brokoli yang bagus utk tulang jugak.

Keempat : Penlindung Kulit

Brokoli membantu dalam membaiki kerosakan kulit serta menyahtoksik dan membaik pulih secara berterusan. 

Kelima : Diet

Brokoli kaya dengan serat, yang membantu dalam penghadaman, mencegah sembelit, mengekalkan gula dalam darah yang rendah, dan membendung selera makan berlebihan. Tambahan pula, satu hidangan brokoli mempunyai banyak protein menyamai secawan beras atau jagung.

Keenam : Kesihatan Mata

Kajian telah menunjukkan bahawa amalan pemakanan brokoli berupaya menjaga kesihatan mata selain dapat menghalang pembentukan katarak akibat pengaruh usia. Ia juga membantu mengekalkan penghilatan yang terang dan baik.

Ketujuh : Jantung Sihat

Mengurangi risiko penyakit jantung. Karotenoid lutein ditemukan dalam brokoli dapat mencegah penebalan arteri di jantung, sehingga mengurangi risiko penyakit jantung, terutama stroke.

Kelapan : Mempertahankan kehamilan

Mempertahankan kehamilan yang sehat. Brokoli merupakan sumber folat yang membantu mencegah cacat saraf seperti spina bifida pada janin. Semua wanita membutuhkan sumber rutin folat selama kehamilan.

TAHNIAH! ANDA TELAH MEMBUAT PILIHAN YANG TEPAT KERANA MEMILIH BROKOLI !

Jangan risau bagi sesiapa yang tidak suka makan brokoli, Nisa boleh mebantu anda dapatkan khasiat dari vitamin e dan vitamin c demi kesihatan tubuh berpanjangan.InsyaAllah.

Promosi Vitamin C dan Vitamin E Shaklee.

BELI 6 DAPAT 1 PERCUMA!!

boleh share dengan sedara mara & kawan_kawan

ATAU BELI Twin Pack DAPAT 5% OFF.

WHAT ARE YOU WAITING FOR? DON'T MISS IT, JUST GRAB IT!

 

♥ SID : Khairunnisa

♥ ID No : 1200126

♥ SMS/WhatsApp : 012-3139439

♥ Emel : kieronnisa@gmail.com

♥ Facebook : Khairunnisa AB

Read More